7 практических способов помочь себе и близким в сложной ситуации

“Полезно страдать, полезно быть в грусти”. “Плохо постоянно быть позитивным” — такие фразы я прочитала в посте в соцсети. Давайте разберемся — что же такое “позитив” и как последствия “страданий и депрессии” сказываются не только на вас, но и на ваших близких.

Позитив — это:

• ◾ внутренний настрой, энергетическое состояние,
• ◾ когда в сложных ситуациях ты осознанно остаешься в ресурсном состоянии
• ◾ когда ты применяешь антистрессовые практики
• ◾ когда ты можешь поддержать близкого даже на расстоянии,
• ◾ когда можешь помочь больному энергетически,
• ◾ когда не поддаешься нагнетанию негатива и паники от СМИ, телевидения и близких.

Посмотрите видео, в котором я показала 7 энергетических способов помочь себе или близкому в сложной ситуации

1. Запустите поток энергии
2. Фокус на здоровой половине тела
3. Представьте себя здоровым и активным
4. Создайте безопасное место для своего близкого
5. Подарите энергетический подарок
6. Сделайте энергетическое простукивание или энергетический массаж
7. Дайте установку своему телу вывести всё вредоносное

Владение энергетическими техниками управления стрессом — необходимый навык!

Узнайте больше, как можно научиться этому на программе “Мастер Позитивных Изменений” и зарегистрируйтесь на консультацию, на которой я отвечу на все ваши вопросы: https://forms.gle/Fu6WJqeByrnbQUj6A

Вам также будет интересно

Один, за всех и все за одного!... Мы все привыкли к этому девизу мушкетеров с детства. И именно так я вс...

3 шага и 15 дней для обретения новой с... Хотите попробовать на себе действие Техники Эмоциональной Свободы? Я...